Yoga Kundalini

La parola yoga significa unione. Yoga è l’unione della consapevolezza individuale con la consapevolezza universale.
Lo yoga crea unione nell’individuo attraverso l’insegnamento di una tecnologia.
La pratica dello yoga porta in contatto il sé finito con il sé infinito.

Il movimento, il suono, il respiro e la meditazione aiutano a far muovere l’energia dei corpi(fisico, psichico ed eterico), il rilassamento permette all’energia di fluire liberamente e distribuirsi in modo uniforme.

Come tutti i fiumi sfociano nel mare, tutti gli yoga si concludono con il sollevamento della kundalini. Cos’è la kundalini? È il potenziale creativo dell’essere umano. (YOGI BHAJAN).

Kundalini Yoga è lo yoga della consapevolezza latente in ogni essere umano e necessaria a tale unione.
La disciplina del Kundalini Yoga è una miscela dinamica di respiro, movimento, stretching, meditazione, mantra e rilassamento che risveglia l’energia latente in ognuno di noi, donandoci vitalità e salute, porta grandi benefici a corpo, mente e spirito.
Il Kundalini Yoga è tra tutte le discipline yogiche la più completa ed è lo yoga più potente.
Il suo potere deriva dalla Kundalini, una enorme riserva di potenziale non sfruttato che si trova all’interno di ognuno di noi.

Con il Kundalini Yoga si può agire direttamente:
• sul sistema nervoso centrale e periferico, distendendo le tensioni create dallo stress;
• sul sistema immunitario e sugli organi interni, massaggiandoli e migliorandone le funzionalità fisiologiche;
• sul corpo in generale, il quale ritrova una nuova flessibilità e tonicità;
• sul controllo dell’emotività, permettendoci di agire nel quotidiano con rinnovata tranquillità;
• sul senso di benessere, sulla forza e la bellezza;
• su un elevato senso di consapevolezza, e aumento dell’intuito;
• sull’eliminazione di abitudini negative, apportando grande creatività.


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Quota mensile: €40
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