YOGA KUNDALINI – CORSI SETTIMANALI

Nnuovo corso del venerdi - Copia-page-001Lo YOGA KUNDALINI è un insieme di tecniche fisiche e meditative che inducono già dalle prime lezioni un cambiamento nello stato psicofisico dei praticanti. Pochi mesi di Kundalini Yoga vi restituiscono freschezza mentale ed un corpo tonico, più rilassato e vigile, pronto a sostenere le sfide del quotidiano. Le classi sono aperte a tutti. si lavora a livello fisico, emotivo ed energetico. alcune classi sono dinamiche, altre più statiche, ma tutte mirate ad ottenere un corpo sano, sviluppare una mente equilibrata e ridurre lo stress. Aumenta la nostra capacità di resistenza alle innumerevoli sfide della vita. Scegli una o due frequenze settimanali e segui la Classe nel giorno e nell’orario che preferisci, possibilità di variare giorno per i turnisti. Le lezioni perse possono essere recuperate soltanto entro il mese in corso. La prima lezione di prova è gratuita.

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